Uyku ve uyku apnesinin hayatımızdaki önemi
BIST 100
13.092,93 -1,45%
DOLAR
44,1951 0,12%
EURO
50,4914 -0,74%
GRAM ALTIN
7.136,03 -0,98%
FAİZ
39,82 1,35%
GÜMÜŞ GRAM
114,59 -3,69%
BITCOIN
71.753,00 1,31%
GBP/TRY
58,5116 -0,79%
EUR/USD
1,1415 -0,84%
BRENT
103,14 2,67%
ÇEYREK ALTIN
11.667,40 -0,98%
Hatay Hafif Yağmur
Hatay hava durumu
12 °

Uyku ve uyku apnesinin hayatımızdaki önemi

Uyku ve uyku apnesinin hayatımızdaki önemi

Uzm. Dr. Yeşim Demirel Barut, insan yaşamının yaklaşık 3'te 1'inci kaplayan uyku ve uyku apnesi üzerine açıklama yaptı. Uykunun tüm memelilerde, kuşlarda ve balıklarda gözlenen doğal dinlenme biçimi olduğunu, gün boyu yorulan ve yıpranan sinir sisteminin onarıma alındığı zaman olduğunu, gün içinde edinilen bilgilerin ayıklanıp depolandığı, dış uyaranlara kısmen açık ve bireyin gelişimi ile ilgili işlevsel bir süreç olduğunu belirten Uzm. Dr. Yeşim Demirel Barut, uykunun, insan yaşamının yaklaşık 3'te 1'inci kapladığını, varsayım olarak 75 yıl yaşayan bir insanın 18-25 yıl arasında bir sürenin uykuda geçtiğini ifade etti. 

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.
Yeni bir yorum göndermek için 60 saniye beklemelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?